浓情端午 “粽”享安康——端午节致学生家长的一封信

尊敬的学生家长：

您好！

淡淡粽叶香，浓浓世间情。每年的农历五月初五，中华民族便迎来了传统的节日——端午节。于此节，人们佩戴上五彩缤纷的长命缕和古色古香的荷包，驱蚊辟邪的艾草和菖蒲开始走进家家户户，宽阔的河面上百舸争流，农家的蒸屉里飘出五谷清香。那些历史里的故事从未被忘记，它们一直延续，我们一直缅怀。

为了您和孩子能过上一个安康而有意义的端午节，切实加强假期中的安全教育，有效防范各种安全事故的发生，学校特将有关注意事项告知如下：

端午放假期间，坚持防疫，配合防疫，不掉以轻心，是对自己负责，也是对孩子负责。尽量减少外出，避免到人员聚集的场所。

外出记得戴口罩，人员少流动，非必要不离青，离滁需向班主任报备。密切关注国内防疫情况，远离中高风险地区。

若接触从国外或中高风险地区返回的亲朋好友，请如实报告，并视情况采取家居观察或隔离措施等。

日常做到勤洗手、勤洗澡、常换衣等良好的个人卫生习惯和生活习惯。如有发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难等不适症状，及时到发热门诊就医。

车祸猛如虎，学生是交通安全事故的主要受害者之一，要教育孩子外出活动时一定要遵守交通规则，过马路时注意红绿灯和走人行横道线。坚决制止孩子骑电瓶车、摩托车等国家法律明文规定未成年人不得使用的交通工具。

假期里要合理安排饮食，注意营养平衡和饮食卫生，教育孩子不偏食、不暴饮暴食，不食用变质或“三无”食品。不得购买无证路边小摊贩来路不明食物。

加强对孩子的教育和管理，特别是加强节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生，要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施，无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

1.合理安排时间，制定学习计划，认真完成作业。

2.适当欣赏健康、有益的影视和音乐作品，放松心情。

3.适度锻炼身体，注意运动安全，增强体质；注意用眼卫生，不长时间看电视、上网等，保护视力。

4.积极参加实践。端午节是我国的传统节日，家庭可以开展包粽子、点雄黄、缝香包、挂艾叶等端午习俗活动，并注意保留好照片资料，上传给班级留做纪念（每生一张）；希望家长让孩子们多接触社会，增强适应能力，培养社会责任感。

最后，值此佳节，滁州儒林外国语学校祝广大家长和同学端午安康，仲夏六月，美好接“粽”而来！

（图/文  周芙蓉）